Premier essai gratuit


Bienvenue sur la section Yoga de l'ESF 77

Début de la saison:  20 septembre 2021 -  20 Juin 2022
 

QUAND ? 

 

 
Cours les lundi
 

OU  ? 

Salle polyvalente du Vaudoué 
1 rue des palais - 77123 Le Vaudoué 


LES BIENFAITS :


En quelques séances, les premiers effets se font sentir et l'on redécouvre des sensations de bien-être liées à la libération des tensions les plus superficielles, mais c'est avec la persévérance que l'on retire les bienfaits les plus importants, quand le Yoga permet de façon presque imperceptible de changer notre approche des situations anxiogènes ou simplement des changements toujours plus nombreux liés à la vie moderne.

Le Yoga permet de relativiser,
- de prendre du recul,
- de se sentir bien dans son corps,
- de maîtriser sa respiration et ainsi d'accroître sa sérénité,
- ce qui est bénéfique au quotidien.

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VOTRE PROFESSEUR 

Les cours sont assurés par un professeur diplômé par la Fédération de Yoga : 

Sylvie Monnier issue de la formation du
Soleil d'or, Yoga, danse, Varmakalai, Culture Indienne- Paris

Sm

 

                           

 

TARIFS

1 séance
2 séances
Carte de 10 séances
Parrainage 1pers
1 séance
Autres personnes parrainées

* Non compris Licence et frais de dossier (13,5€)

INSCRIPTIONS

 

 

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Contactez-nous au   06. 78. 49 87 29 (Galland H ) 

Certificat médical recommandé (à la 1ère inscription) 

Valable 3 ans

 

 

 

 

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Renseignez votre fiche remplie et signée

Adresse du courrier :

yoga_esf77@yahoo.fr

 

 

 
 
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